我一個人騎單車-風櫃嘴

icehui

2008.09.21
原本今天的計畫是要和家人一起騎車的
不過很不剛好的 老爸和老媽一早六點
就要和她的老闆娘一同到南投參加進香團的活動
所以就沒有辦法和我一同騎車了

不過這樣也好
我就按照本來星期六要騎風櫃嘴的計畫挪到今天來實施啦
早上五點多起床盥洗整裝後
在離開家裡之前 拍了張照片紀錄一下時間與配備

實際車齡不到一個月的我
除了平時騎車上下班之外也沒做過什麼登車爬坡訓練
第一次騎 不知道自己是否有那個能耐上山阿＠＠


1 我的小黑 還有後面那近十公斤的攝影背包
(我習慣整個背出門了 不過我的體重加上背包還有單車)
(整個逼近100公斤 簡直就是個人間肉球在移動阿=_=)


2 準備出發 現在時間 早晨5點37分


3 從環河路騎上台北橋 這時台北橋上的人車還挺少的 大家都還在睡　


4 一路來到中山北路 這是劍潭捷運站


5 右轉福林路來到士林官邸入口


6 招牌旁盛開的花朵還挺漂亮的呢：Ｄ　



風櫃嘴路段從故宮起算到山頂風櫃嘴 全程約12公里
很多的車友都會先在故宮對面的便利商店集合 補給或是閒聊一番
然後一起上山朝聖

不過我是自己一個人騎 沒人可以閒聊 所以就直接上山啦


7 從這開始就一路上都是斜坡啦=_=\"


從入口上山到風櫃嘴約略可以分成兩路段
入口到中間的帕米爾公園站段算是比較好騎的路段
一開始緩緩的上坡,馬上緊接而來的就是這個路段的第一個挑戰坡....
約有400公尺搭配30%的陡坡 而且全是連續坡....

我第一次騎 而且事前沒有搜尋相關的路線問題
結果第一次就死在這裡了一開始就死命的往上踩
回到家後搜尋相關景點寫網誌時才知道=_=

8 這是第一個轉彎點 從至善路上來 看到楓林橋後右轉就是地獄路線的開始了


9 風櫃口的指示牌


10 半路上遇到陽明山國家公園的立牌 小黑當然要給它合影一下摟


其實騎到這立牌之前 我已經在半路上不知道下車幾次了
第一次騎車登山才真的發覺到 轉速和力道控制真的很重要
要平均而不急促的踩踏版 維持一定的速度
才不會一下子就上氣不接下氣的呼吸困難然後雙腿酸痛無力
一路上走走停停的好不容易才到立牌這
而且其實....這離目的地才一半不到耶(大概還有4公里左右)

最後的上坡衝刺約1、2公里
過了這段大轉彎就可以看到著名的風櫃嘴涼亭
不過我真的到整個都不行了
最後的斜坡我是牽車上去的=_=
本來在中間路段時就很想放棄下山回家的
不過一路上有已經登頂下山的車友加油打氣
我就想說 不管在怎麼樣累至少都要登頂一次看看

訓練有素的單車玩家從故宮一路騎上涼亭約需50分鐘
不過我這單車菜鳥從故宮上來 一路又騎又牽又休息的
大概花了1小時40分鐘才成功登上風櫃嘴....一整個遜掉阿
下次再上來還是將腿力先給練好吧=_=


11 終於到達風櫃嘴了 從山頂上往下眺望 整個疲累的不見了!!


12 小黑：老哥 我們終於成功了耶~~~


13 阿阿阿 就是為了拍這張照片阿~~~~~　


14 從涼亭上往下拍 所有的單車玩家都在此休息聊天 彼此交換心得


15 稍作休息後準備下山了 這時是早上8點06分


16 一路都是下坡路段 我只能說這條路上 上去是地獄下來是天堂阿!!


17 一路狂飆下山到楓林橋只需短短的19分鐘 上山我卻花了一個多小時=_=




車齡還不到一個月的我
騎車登山確實是個不小的考驗
在登山的路途上看到很多車友騎著小折
努力的踏踩上山還不落地
我一整個就是深感佩服
若不是長時間的練習不可能會有這樣的耐力和成績的
騎著27段變速的登山單車的我
在小折車友面前整個就是弱掉阿@@

希望在經過一段時間的訓練腿力後
下次再來挑戰風櫃嘴時會有更加突出的表現啦!!!

小杰

加油加油！
[s:66] [s:66] [s:66]


您騎車與拍照的這段時間，
我正好在爬山，
爬～～～「木冘豆頁山」...[s:12] [s:12] [s:12]

吹笙小將

感謝分享[s:65]

leetour

好棒的游行[s:47]
边走边拍

jlintp

好一篇圖文並茂的遊記！[s:66] [s:66] [s:66]

mls63218

感謝分享很棒的心情紀錄喔

t230765

哈~~讚~~騎單車背單眼~很好的重量訓練[s:47]

Calvin-Wu

精神可嘉.....以實際車齡不到一個月，而且是第一次登山，又選這條幾乎是一路上坡，我想你平常應該是有在運動練身體，否則一般都會半途而廢，或是走馬看花。我想這次的經驗應該會讓你刻苦銘心，真是天下無難事，只怕有心人。
我在風櫃嘴也有第一次慘痛的經驗，是第一次從風櫃嘴入山，走到擎天崗往返，背著攝影機，半途抽筋，差點把攝影機給埋了.....半路又碰到牛群擋路，直到太陽下山，牛兒一家大小才讓路，被擋的約十幾人才能順利回風櫃嘴。現在我都是騎腳踏車在台北與內湖的河濱公園練腳力，真擔心年齡走上坡，體力就走下坡。體力是練出來的，相信有一天你也可以50分內底達風櫃嘴。加油.....[s:65]

salonen0000

太猛了~
我到現在還在一直騎聖人瀑布耶....
中社跟風櫃嘴想都不敢想...[s:27]

jlintp

原帖由 salonen0000 於 2008-9-22 15:00 發表
太猛了~
我到現在還在一直騎聖人瀑布耶....
中社跟風櫃嘴想都不敢想...[s:27]

昨天怎沒來？[s:63] [s:63] [s:63]

salonen0000

原帖由 jlintp 於 2008/9/22 03:37 PM 發表

昨天怎沒來？[s:63] [s:63] [s:63]

去哪裡?
是指騎車嗎?[s:44]

阿恆~風

運動真好
[s:47] [s:47] [s:47]

BBBS

巴拉卡公路也不錯~ 下次可以挑戰看看~

最後2公里的助航台~ 那真的會騎到死人!! [s:61]

erio

讚啦！
我也想來挑戰看看！
不過我光是人上單車就是100kg以上了
加上車重大概是120kg左右！
[s:65]

呵呵！
到時候也要身體力行「牽車是一種美德」
[s:19]

tiwoods

車齡還不到一個月又背單眼相機去爬風櫃嘴,真不簡單,下次去騎巴拉卡公路風景會更漂亮,期待您的風景照.